Der kleine Anti-Burnout-Coach
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ISBN/EAN:
9783432112602
<p><strong>Burnout l&ouml;schen, bevor es brennt</strong></p> <p>Sie k&ouml;nnen nie Nein sagen? Sie arbeiten zu viel und geben stets 150 Prozent? Die Zeit l&auml;uft Ihnen immer davon? Dann stehen Sie vielleicht kurz vor dem Burnout. <br />Bevor Sie ausbrennen, holen Sie sich lieber Hilfe. Dieser illustrierte Coach packt das Problem ganzheitlich an. Denn Burnout hat viele unbewusste Ursachen, die hier aufgedeckt werden.</p> <p>So wecken Sie schlummernde Kr&auml;fte</p> <ul> <li>Habe ich Burnout? Typische Symptome sicher erkennen</li> <li>Was hilft mir? Anleitungen und &Uuml;bungen, Tipps und Checklisten direkt aus der therapeutischen Praxis</li> <li>Wie komme ich da raus? 35 leicht anwendbare Methoden, die Sie schnell zur&uuml;ck zu Ihrer Kraft f&uuml;hren</li> </ul> <p>Sagen Sie zum Burnout: Nein, danke!</p>
Mag. Roland König ist Hypnosepsychotherapeut und Psychologe. Er führt seit vielen Jahren eine Praxis in Baden, südlich von Wien. Er sagt: 'Ängste, Burnout und Energielosigkeit sind nicht der fehlenden Motivation des Einzelnen geschuldet, sondern ein Resultat unserer Zeit'. www.insglueck.at
Mag. Roland König ist Hypnosepsychotherapeut und Psychologe. Er führt seit vielen Jahren eine Praxis in Baden, südlich von Wien. Er sagt: 'Ängste, Burnout und Energielosigkeit sind nicht der fehlenden Motivation des Einzelnen geschuldet, sondern ein Resultat unserer Zeit'. www.insglueck.at
Autor: | Roland König |
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EAN: | 9783432112602 |
eBook Format: | ePUB |
Sprache: | Deutsch |
Produktart: | eBook |
Veröffentlichungsdatum: | 07.10.2020 |
Untertitel: | 35 einfache Wege zu neuer Kraft |
Kategorie: | |
Schlagworte: | Achtsamkeit Atmen Atmung Burn-out Burn-out-Coach Burnout Burnout-Coach Depression Energie Entspannung Ernährung und Burnout Erschöpfung Erschöpfungssyndrom Prioritäten setzen Selbstliebe Stress ausgebrannt erschöpft gest nein sagen |
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