Pranayama: Die heilsame Kraft des Atems
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Ralph Skuban widmet sich der Kunst des Pranayama, indem er die uralte Tradition in allen Einzelheiten darstellt und zugleich eine Brücke zur Yoga-Praxis des 21. Jahrhunderts schlägt. In einer Zeit, die von Hektik – und damit Kurzatmigkeit – geprägt ist, kommt der Beruhigung des Atems eine immense Bedeutung zu.
Diese meisterhafte Studie stellt nicht nur eine brillante Abhandlung über die verschiedenen Atem-Übungen dar, sondern macht vor allem deutlich, welche segensreiche Wirkung die Beherrschung des Atems auf die Gesundheit ausübt.
| Autor: | Ralph Skuban |
|---|---|
| EAN: | 9783968610047 |
| eBook Format: | ePUB |
| Sprache: | Deutsch |
| Produktart: | eBook |
| Veröffentlichungsdatum: | 08.04.2020 |
| Kategorie: | |
| Schlagworte: | Alternative Therapie Asthma Atem Atemnot Atemtechnik Atmen ESOTERIK Energie-Medizin Entspannung Hyperventilation Meditation Patanjali Pranayama Sauerstoff Selbstfindung Spirituelle Psychologie Stress Yoga |
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