Sag, was du isst und ich weiß, was du fühlst

»Nicht die Ernährung bestimmt unsere Emotionen, sondern unsere Emotionen bestimmen unser Essverhalten. Wir essen das, was wir emotional brauchen.« Markus Lehnert Unsere Ernährung spiegelt je nach Zusammensetzung unterdrückte Gefühle, Angst, Wut oder nicht erfüllte Lebensziele. Die spirituelle Hypnose hilft, versteckte Gefühle zu erkennen, das eigene Essverhalten zu deuten und positiv zu gestalten. Mit Hilfe einfacher Übungen und praktischer Anleitungen kann jeder sein Leben verändern und in Einklang mit den emotionalen Bedürfnissen bringen. Zahlreiche Fallstudien aus der Praxistätigkeit des Autors illustrieren die dargestellten Konzepte auf lebendige Weise. Das Besondere ist der völlig neue Ansatz, die Verbindung zwischen Ernährung und Gefühlen nachhaltig zu ergründen und aktiv zu gestalten.

Markus Lehnert ist ein in den USA und Deutschland nach amerikanischen Standards ausgebildeter und international bekannter Hypnosetherapeut (Certified Hypnotherapist, CHt), Rückführungsbegleiter und ganzheitlicher Life-Coach. Neben seiner langjährigen und erfolgreichen Praxistätigkeit in Frankfurt, Deutschland, ist er auf allen Erdteilen als ganzheitlicher Therapeut, Referent, Seminarleiter und Trainer für seine vorwiegend internationalen Klienten tätig. Bevor er seine spirituelle Fähigkeit wiederentdeckte, Menschen mittels Hypnosetherapie und Rückführungstherapie mit ihrem Geist und ihrer Seele wieder zu verbinden, arbeitete er zwölf Jahre lang als Investmentbanker. Nach einigen Jahren Praxis hat Markus Lehnert einen Weg gefunden, seine Erfahrungen und seine Arbeit an andere weiterzugeben und bietet seither Vorträge und Workshops auf der ganzen Welt an. Seine Klienten berichten von tiefgehenden Erfahrungen in Trance über sich selbst, außergewöhnlichen Heilungen von teilweise unheilbar bezeichneten Krankheiten und Aufeinandertreffen mit geistigen Wesenheiten.